Frutta e verdura crude sono un concentrato di vita, cibo vivo… mi piace immaginare che ad ogni morso di mela o di sedano la linfa color argento inizi a scorrere irradiandosi ad ogni cellula del mio corpo. Mangiare una bella insalata di verdura cruda e colorata è come fare il pieno di arcobaleno e di energia… vita. Continua su The Womoms   ...

Ed eccoci all'ultima settimana del Challenge promosso da Simple Green Smoothie. Quanti di voi hanno intrapreso la sfida? Che poi, nessuno vi obbliga a farvi i 30 giorni di seguito come ho fatto io, ma sicuramente avrò messo la pulce nell'orecchio a qualcuno di voi e la curiosità di provare almeno un paio di questi smoothie vi sarà venuta. La quinta e ultima settimana si conclude con 4 ricette, a mio avviso tra le più particolari di tutto il mese. Per realizzarle, oltre ai soliti ingredienti, vi sugg...

  E siamo alla quarta settimana dell'iniziativa da noi ribattezzata uno-smoothie-al-giorno proposta da Simple Green Smoothie, una scommessa che sta coinvolgendo persone da ogni parte del mondo che a suon di hashtag su Instagram immortalano i propri frullatori e smoothie. Come già saprete, registrandosi per tempo al sito internet creatore dell'iniziativa, ogni settimana viene inviato il ricettario gratuito con le preparazioni della settimana successiva in modo da poter organizzare per tempo la...

  Ed eccoci alla terza settimana della sfida proposta da Simple Green Smoothie (Se vi siete persi la settimana 1 e 2 li trovate ai link indicati). Gli ultimi giorni sono volati tra la frenesia delle consegne degli articoli di Giugno per la rivista Oggi Cucino e i doppi corsi tenutesi nel week end, un corso di Cheesecake ed uno di Cupcakes che mi hanno regalato grosse soddisfazioni, sia per i risultati ottenuti e sia per le persone conosciute. E' sempre un'emozione trovarsi davanti a ragazze/...

  Ed eccoci alla settimana 2 del 30-day Green Smoothie challenge, l'iniziativa proposta dal sito Simple Green Smoothie che ci accompagnerà per tutto il mese di Aprile e che ho deciso di riproporre in questo blog con ricette lievemente modificate in base alla stagionalità dei prodotti che possiamo trovare ora in Italia. Già nella settimana 1 vi ho spiegato cosa sono i Green Smoothie, non necessariamente il termine "Green" ne indica il colore, anche se il più delle volte questi smoothies so...

    Avete preparato il frullatore? Vi siete armati di carta e penna? Ho appena concluso la mia prima settimana del 30-day Green Smoothie Challenge, l'iniziativa proposta da Simple Green Smoothies che lancia una sfida: preparare e consumare uno smoothie al giorno per 30 giorni di seguito. Iniziativa accolta con entusiasmo in tutto il mondo, complice anche il tam tam di like e foto sui social tipo Instagram o Facebook. Già qualche settimana fa vi avevo proposto il progetto e parecch...

  Oggi voglio presentarvi una bella iniziativa scoperta proprio questa ehm... mattina (  erano le 3.30... che per me è già mattino _._ ). Come oramai saprete, da diversi anni potete trovarmi anche su Instagram al profilo "chiharubatolecrostate", grazie a questo social posso farvi entrare direttamente in casa mia, portarvi con me quando cammino tra le strade di Seregno, rendervi partecipi dei backstage del blog... e grazie ad esso ho conosciuto tantissime persone sia in Italia che nel resto d...